دراسة نشرت في مايو 2026 في الابتكار في الشيخوخة ويربط البحث بين المشاركة المنتظمة في الأنشطة الفنية والثقافية وتباطؤ الشيخوخة البيولوجية بنحو 4%، والتي تم قياسها باستخدام علامات اللاجينية في 3556 من البالغين البريطانيين.
وقارن باحثون من كلية لندن الجامعية العادات الثقافية للمشاركين في “الدراسة الطولية للأسر في المملكة المتحدة” مع العديد من المؤشرات البيولوجية للشيخوخة التي تم الحصول عليها عن طريق اختبارات الدم. ولتقدير معدل شيخوخة الخلايا، استخدموا الساعات اللاجينية، وهي أدوات تحلل تعديلات كيميائية معينة في الحمض النووي تسمى الميثيلات. أظهر الأشخاص الذين أبلغوا عن ممارسة نشاط فني مرة واحدة على الأقل في الأسبوع أن الشيخوخة البيولوجية كانت أبطأ بنسبة 4٪ تقريبًا من أولئك الذين نادراً ما يمارسونها، مع انخفاض العمر البيولوجي بحوالي عام واحد في المتوسط. وهذه هي القيمة المضافة للثقافة.
وتشمل الأنشطة التي تشملها الدراسة القراءة، والاستماع إلى الموسيقى، والغناء، والرسم، والتصوير الفوتوغرافي، والحرف اليدوية، بالإضافة إلى زيارة المتاحف والمعارض أو المواقع التاريخية. وبدت التأثيرات أكثر وضوحا بين البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 40 عاما وبين أولئك الذين يمارسون أشكالا عديدة من الأنشطة الثقافية.
ويشير المؤلفون إلى أن حجم هذا الارتباط يمكن مقارنته بتلك التي لوحظت في الدراسات المتعلقة بالممارسة المنتظمة للنشاط البدني. الدراسة ذات طبيعة رصدية. وقد أثبتت النتائج وجود علاقة إحصائية دون السماح باستنتاج وجود علاقة سببية مباشرة بين الممارسات الثقافية وتباطؤ الشيخوخة. إن أخذ عوامل مثل الدخل أو مستوى التعليم أو التدخين أو مؤشر كتلة الجسم في الاعتبار لا يكفي لاستبعاد تأثير متغيرات نمط الحياة الأخرى. يعد هذا العمل من بين الأعمال الأولى التي تدرس العلاقة بين الأنشطة الثقافية والمؤشرات الحيوية للشيخوخة البيولوجية، وهو مجال تمت دراسته حتى الآن بشكل أساسي من منظور الصحة العقلية والتوتر والرفاهية.
