يعرف أولئك الذين يتصفحون الإنترنت كثيرًا أن لعبة Subway Surfers غالبًا ما تكون مرتبطة بـ Reels لضمان بقاء انتباه المشاهدين نشطًا. وفقا لبحث أجرته جامعة كاليفورنيا، في عام 2004، كان متوسط مدى انتباه الفرد على جهاز رقمي حوالي 150 ثانية. اليوم انخفض إلى 47 ثانية. وهذا يعني أن مدى انتباهي أصبح تقريبًا ثلث ما كان عليه في العام الذي ولدت فيه.
عندما أذهب لمشاهدة الأفلام هذه الأيام، أجد نفسي ألعب Subway Surfers، لأنه حتى أكثر الأفلام إثارة لا يمكنها جذب انتباهي. الآن بعد أن عرفت أنني أعاني من هذه المشكلة، فإليك كيف أحاول حلها.
لا مزيد من المهام المتعددة
توقف عن تعدد المهام. حياتك ليست مشروع التحسين. لا تحتاج إلى الاستماع إلى البودكاست أثناء الطهي. لا تحتاج إلى الموسيقى أثناء الاستحمام. لا تحتاج إلى تقديم مسرحية هزلية في الخلفية أثناء تخزين الملابس. في بعض الأحيان، يمكنك أن تفعل شيئًا ما، وقد يكون ضجيج الخلفية هو أفكارك. أوه ، الرعب! أعلم أن الأمر يبدو مخيفًا، لكنه يصبح سهلاً بسرعة كبيرة. إذا كنت تستطيع الطهي بدون بودكاست، فستتمكن في النهاية من مشاهدة فيلم دون تشغيل Subway Surfers.
