مع ارتفاع معدلات السمنة في الهند، يحذر الأطباء من أن العديد من الأشخاص قد يكون لديهم “عمر القلب” أكبر بكثير من عمرهم الفعلي، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية في وقت أبكر بكثير مما كان متوقعا.
وينشأ القلق في أعقاب النتائج التي توصلت إليها الدراسة الاستقصائية الوطنية لصحة الأسرة 6 (NFHS-6)، والتي أظهرت ارتفاعا حادا في السمنة بين البالغين الهنود.
ووجد المسح أن 30.7 في المائة من النساء اللاتي تتراوح أعمارهن بين 15 و49 عامًا كن يعانين من زيادة الوزن أو السمنة في الفترة 2023-2024، ارتفاعًا من 24 في المائة في NFHS-5 (2019-21)، بينما ارتفعت النسبة بين الرجال من 22.9 في المائة إلى 27.3 في المائة.
وقال الخبراء إن هذا الاتجاه، إلى جانب ارتفاع معدلات الإصابة بمرض السكري وارتفاع ضغط الدم، يمكن أن يترجم إلى عبء أكبر من أمراض القلب.
وقال الدكتور نيتيش نايك، أستاذ أمراض القلب في AIIMS، دلهي، إن عمر القلب يستخدم بشكل متزايد لشرح مخاطر القلب والأوعية الدموية بطريقة يمكن للناس فهمها بسهولة.
وفي حديثه إلى PTI، قال الدكتور نايك: “عمر القلب ليس بالضرورة هو نفس العمر الزمني للشخص. إنه تقييم لمدى صحة أو عدم صحة نظام القلب والأوعية الدموية بناءً على عوامل الخطر المختلفة”.
وقال إن الشخص البالغ من العمر 35 عاما، الذي يعاني من السمنة والسكري وارتفاع ضغط الدم ونمط الحياة غير المستقر، قد يكون لديه خطر على القلب والأوعية الدموية مماثل لمخاطر شخص أكبر سنا بكثير.
ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، فإن الوزن الزائد والسمنة من بين عوامل الخطر الرئيسية للأمراض غير المعدية، بما في ذلك أمراض القلب والسكتة الدماغية، والتي تظل الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم.
وقال الدكتور راهول تشاندولا، رئيس معهد القلب ومركز أبحاث أمراض الرئة ومؤسس منصة التكنولوجيا الصحية القائمة على الذكاء الاصطناعي، iLive Connect، إن السمنة هي أحد العوامل الرئيسية المحددة لصحة القلب والأوعية الدموية وتظل مشكلة رئيسية على مستوى العالم، بما في ذلك الهند.
وقال إن نمط الحياة المستقر والجلوس لساعات طويلة في المكاتب واستهلاك الأطعمة غير الصحية والتوتر يساهم في السمنة.
وفي شرحه لعمر القلب، قال الدكتور تشاندولا، جراح القلب والأوعية الدموية، إنه مقياس للصحة البيولوجية للقلب والأوعية الدموية، مما يعكس الحالة الفسيولوجية للقلب وليس عدد السنوات التي عاشها الشخص.
وقال إن الشخص في السبعينيات أو الثمانينات من عمره يمكن أن يكون لديه قلب أصغر سنا بكثير إذا كانت حالة القلب والأوعية الدموية جيدة بشكل عام. وبالمثل، قد يكون لدى الشخص الأصغر سنًا عمر قلب أعلى في حالة وجود عوامل خطر متعددة.
وأضاف أن عمر القلب يتم تحديده من خلال عوامل مثل ضغط الدم ومعدل ضربات القلب ونتائج تخطيط القلب وتقلب معدل ضربات القلب والتحكم في نسبة السكر في الدم ومستويات التمارين واللياقة البدنية العامة للقلب والأوعية الدموية.
وقال إن التقدم في التكنولوجيا والذكاء الاصطناعي يجعل من الممكن تقدير عمر القلب بدقة، مضيفًا أن “المنصات مثل iLive يمكنها تحليل المعلمات الفسيولوجية المتعددة وتقدير عمر القلب”.
ووفقا للدكتور تشاندولا، فإن المنصة، التي تتضمن متغيرات متعددة، بما في ذلك البيانات التي تم جمعها من خلال أجهزة الاستشعار والسوار، تتتبع المعلمات الفسيولوجية في الوقت الحقيقي. يتم تحليل هذه المعلومات باستخدام الذكاء الاصطناعي لتحديد عمر قلب الشخص.
وقال الدكتور نايك إن العديد من الهنود ما زالوا غير مدركين أن تلف القلب والأوعية الدموية يبدأ غالبًا قبل سنوات من ظهور الأعراض.
وأضاف: “غالبًا ما يركز الناس فقط على وزن الجسم، لكن الصحة الأيضية لها نفس القدر من الأهمية. يمكن للسمنة أن تلحق الضرر بالأوعية الدموية بصمت، وتزيد من مقاومة الأنسولين وترفع ضغط الدم. وبحلول الوقت الذي تظهر فيه الأعراض، قد يكون تلف القلب والأوعية الدموية قد حدث بالفعل”.
ويقول الأطباء إن السمنة تسرع شيخوخة القلب من خلال عدة آليات بيولوجية.
وقال الدكتور إتش إس إيسر، رئيس قسم أمراض القلب في VMMC ومستشفى سافدارجونج، إن الدهون الزائدة في الجسم، خاصة حول البطن، تؤدي إلى التهاب مزمن، وتزيد من ضغط الدم، وتؤدي إلى تفاقم مستويات الكوليسترول في الدم، وتعزز مقاومة الأنسولين، وكل ذلك يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية ويجبر القلب على العمل بجهد أكبر.
وقال إن السمنة نادرا ما تحدث بمعزل عن غيرها.
وقال: “ترتبط السمنة ارتباطًا وثيقًا بمجموعة من الاضطرابات الأيضية، بما في ذلك مرض السكري وارتفاع ضغط الدم ومستويات الدهون غير الطبيعية. وتزيد هذه الحالات معًا بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض الشريان التاجي وفشل القلب والسكتة الدماغية. وبالتالي فإن الزيادة في السمنة التي تنعكس في NFHS-6 تمثل مشكلة صحية عامة خطيرة”.
وقال الدكتور إيسر إن السمنة في منطقة البطن خطيرة بشكل خاص لأنها تحيط بالأعضاء الحيوية وتتسبب في خلل التمثيل الغذائي.
وأوضح: “يركز الكثير من الناس فقط على وزن الجسم، لكن محيط الخصر والدهون الحشوية لهما نفس القدر من الأهمية. وقد لا يبدو الشخص يعاني من زيادة الوزن بشكل ملحوظ ولا يزال لديه دهون زائدة في البطن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وهذا هو أحد الأسباب التي تجعل الهنود يعانون من أمراض القلب في أعمار أصغر نسبيًا”.
وقال الدكتور أنيل جورتو، رئيس قسم الطب في معهد سيتارام بهارتيا للعلوم والأبحاث: “بينما يظهر التقويم عمرًا واحدًا، يمكن للقلب أن يكشف عن عمر آخر. لذا، حتى لو كان عمرنا 40 عامًا وفقًا للتقويم، فقد يكون قلبنا قد تجاوز 60 عامًا”.
وقال إن هذا التناقض المزعج بين الشباب والكبار والنحافة والبدينين أصبح شائعا للغاية، مع انتشار الوباء الصامت للسمنة الحشوية في جميع أنحاء جنوب آسيا.
“ما يجعل هذه الظاهرة فريدة من نوعها هو أنه، على عكس السكان الغربيين، فإن السمنة لدى السكان الهنود تعبر عن نفسها بشكل مختلف تمامًا: الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية في وقت مبكر مع انخفاض وزن الجسم مما يؤدي إلى مرض السكري المبكر والنوبات القلبية في سن مبكرة تصل إلى الثلاثين،” قال الدكتور جورتو.
بشكل عام، غالبًا ما يخفي المظهر الخارجي الرقيق للجسم رواسب داخلية من الدهون الحشوية السميكة التي تحيط بالأعضاء الداخلية مثل الكبد والبنكرياس والأوعية الدموية.
على عكس الدهون الموجودة تحت الجلد، فإن هذه الطبقة من الدهون حول الأعضاء تتصرف مثل عضو غدد صماء عملاق ينتج باستمرار إشارات للالتهاب ومقاومة الأنسولين التي تلحق الضرر ببطء وتصلب الأوعية الدموية والقلب والبنكرياس، مما يؤدي إلى النوبات القلبية المبكرة والسكري.
“ومع ذلك، فإن الخبر السار هو أن هذا التناقض يمكن الوقاية منه تمامًا، بل ويمكن عكسه، من خلال مزيج من التمارين البدنية، والأكل الصحي، وخاصة تجنب الأطعمة فائقة المعالجة والمشروبات الغازية، والنوم لمدة 7-8 ساعات.
“الرسالة المشجعة هي أن عمر القلب يمكن تحسينه من خلال التحكم في الوزن، والنشاط البدني المنتظم، واتباع نظام غذائي صحي، والإقلاع عن التدخين، وإدارة عوامل الخطر في الوقت المناسب. إن الوقاية من السمنة اليوم هي استثمار في قلب أصغر سنا وأكثر صحة غدا.”
تأتي هذه القصة من موجز مشترك من وكالات خارجية. لا يتحمل Mid-day أي مسؤولية عن موثوقية النص وموثوقيته وبياناته. تحتفظ Mid-day Management/mid-day.com بالحق الحصري في تغيير أو حذف أو حذف (دون إشعار) المحتوى وفقًا لتقديرها الخاص لأي سبب من الأسباب.
