يجد العلماء أن التمارين الرياضية يمكن أن تساعد في تنظيف الدماغ من النفايات


اكتشف العلماء أن الدماغ يرتبط جسديًا بالجسم أكثر مما كان يعتقد سابقًا. استخدم فريق من الفئران ونماذج الكمبيوتر لاكتشاف سبب فائدة النشاط البدني لصحة الدماغ.

وتشير النتائج التي توصلوا إليها إلى أنه عندما تنقبض عضلات البطن، فإنها تضغط على الأوعية الدموية المتصلة بالحبل الشوكي والدماغ.

يؤدي هذا الضغط إلى تحرك الدماغ قليلاً داخل الجمجمة. تساعد هذه الحركة الصغيرة السائل النخاعي على التحرك عبر الدماغ، مما يمكنه إزالة النفايات التي يمكن أن تتداخل مع وظائف المخ الطبيعية.

تأتي هذه القصة من موجز مشترك من وكالات خارجية. لا يتحمل Mid-day أي مسؤولية عن موثوقية النص وموثوقيته وبياناته. تحتفظ Mid-day Management/mid-day.com بالحق الحصري في تغيير أو حذف أو حذف (دون إشعار) المحتوى وفقًا لتقديرها الخاص لأي سبب من الأسباب.

مصدر الأخبار

Scroll to Top